新鲜水果对人体健康非常有益处，但是对于一些特殊人群，水果吃不对却可能酿成严重后果。
例如，因为多吃了几根香蕉引发透析患者差点小命呜呼的报道，不论是专业学术文章还是社会新闻，我们时不时能看到。这是怎么一回事呢？难道黄色水果含有一些对肾不好的东西么？


下面，青岛静康肾病医院专家为您详细介绍：香蕉中的什么物质，“伤”身体？
要说起香蕉为什么会对部分肾不好的人造成生命威胁，我们还得来了解香蕉中的一种物质---钾！
钾，是人体不可缺少的微量元素，它主要用于维持神经、肌肉的正常工作，例如心脏的跳动。
而香蕉的含钾量就很高。
肾功能没有什么问题的人，多吃几根香蕉完全没问题，因为这些钾都可以通过肾脏排泄出来。
但如果一旦肾功能明显异常，肾脏没有能力排出太多的钾元素，于是钾在人体内堆积，轻则引发患者乏力、口唇肢体麻痹，重则如文章开头的那些患者，发生严重心律失常，心脏骤停。
因此，并不是香蕉中的钾对肾或者是身体不好，而是因为肾有问题的人吃多了香蕉，钾排不出去导致生命受到威胁！
青岛静康肾病医院专家提醒：黄色水果很多含钾高。


我们平常吃的许多黄色水果，比如香蕉、橙子、橘子、杏等，含钾量都高。
因此，有些医生为了需要限钾的患者能很方便的记住，会说“黄色水果要少吃”。
但并不是所有的黄色水果都含钾高，比如木瓜，含钾量就非常低。
肾病患者都要少吃高钾食物么？
答案是否定的！
青岛静康肾病医院专家提醒您：除了少部分肾病患者要少吃高钾食物，大部分肾病患者不需要“戒备”高钾的健康食物。
主要是因为两个方面的考虑：
1、只有当肾小球滤过率小于30ml/min/1.73m2（也就是慢性肾脏病4期及5期的患者），肾脏排钾能力才会明显下降。
其他肾病患者，不需要像肾衰竭、尿毒症的患者一样严格限制高钾食物。
如果您还不清楚自己的肾小球滤过率，可以咨询您的医生。
2、已有研究证据表明，低钾膳食（每日钾摄入小于1500mg），会促使高血压、心脑血管病风险增加。
因此，我们不应该对不需要限制钾的肾病患者去严格限钾，可能会产生害处。
但是，肾功能差或者有高钾血症这两类人则必须严格限钾，要求是每天钾摄入量小于2000mg。
这部分患者吃许多高钾黄色水果时都要长个心眼，小心不要吃太多。另外，还有一种特殊的黄色水果是不建议所有肾病患者吃的，那就是杨桃！


杨桃内含有一种神经毒素，会引起肾衰竭管着出现严重神经功能障碍，包括癫痫发作，甚至是死亡。
杨桃导致肾病患者肾病复发的案例，临床上也有较多报道，因此肾病患者也不宜吃杨桃。
青岛静康肾病医院专家提醒您：肾病患者应保持良好饮食习惯，有利病情恢复。
如果大家对于肾病饮食与治疗方面有任何问题，可以免费拨打专家热线：400-618-0700，还可以点击在线专家咨询，获得专业的健康帮助！