高血压肾病是一种常见的肾病。高血压肾病患者应该注意很多饮食问题,那么您知道吗?高血压肾病的饮水问题有哪些?知名肾病医院专家为您解答:
正常情况下,人体内所含水分约占体重的80%,成年人一昼夜必须有大约2500-3000毫升的水摄入,才能维持机体的正常生理功能。
此外,喝水还有四大好处。
其一:人体除了出汗外,还通过尿道将代谢废物排出,完成人体内毒素的内洗涤,这比任何药物排毒更经济、更有效。
其二:饮水有助于排便,而便秘往往是心脑血管疾病的大敌。
其三:饮水还能保持充足的血容量。不致因血液浓缩,血小板聚集,形成血栓。
其四:调节体内钠的代谢,使过量的钠由尿中排出,利于降低血压。
无论是健康人和高血压患者都是饮水的受益者。不同的是,健康人对水的要求和饮用方法和高血压患者存在差别。
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