目前慢性肾功能不全的患者在青岛静康中医肾脏病医院康复已经不是什么新闻。对于肾病患者正确的治疗是必须的，另外，康复后日常的注意事项也很关键。
青岛静康中医肾脏病医院专家提醒，虽然肾病康复，在日常生活中也要注意避免可能导致肾病复发或者加重的因素，比如：感冒、感染、乱用药物、劳累等。专家特别提醒，肾病患者不适合去高原地区。
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海拔的变化可以引起尿蛋白量的波动
海拔的变化可能引起尿蛋白量的波动。尿中出现蛋白称作尿蛋白，也称蛋白尿，说的是一回事儿。
肾脏是人体最大的排泄器官，它的过滤功能主要依靠肾小球来完成。而肾小球表面看起来就像是张网。健康的肾脏，肾小球的过滤网孔径很小，蛋白是不会漏出去的。但当肾脏结构出现问题时，肾小球的这张过滤网就会被破坏，孔径就会变大，蛋白也就会随之漏出去，此时在尿液检查中就会查到蛋白尿了。
因此尿常规检查出蛋白尿，最大的可能就是肾脏出现问题了。
肾不好，少去高原地区


在高海拔地区，肾功能会发生改变，这主要是因为高海拔地区的人们会缺氧。正常肾组织由于它结构和功能的复杂性，自身对氧的需求量很大。


虽然肾脏只有拳头大小，但它每天担负着十分艰巨的任务。它每天要为我们的身体过滤190公升血液，分离出1.9公升代谢废物和过量的水，并将这些废物排出体外。
所以，肾是我们身体中的一个“耗氧大户”，耐受缺氧的能力较低。所以一旦缺氧就容易发生缺氧性肾损害。
青岛静康中医肾脏病医院专家提醒：肾脏病患者不宜到高原环境。
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慢性肾功能不全患者韩志伟三年前因肾功能不全住院治疗后康复，自出院之后身体状况一直很好，对于饮食等生活方面谨遵医嘱，一晃三年过去了，他又来到静康医院，尿蛋白（2+），血肌酐190umol/L，伴有明显的头晕，恶心等症状。
住院之前，韩志伟单位组织员工去云南旅游，自我感觉已经康复的韩志伟也报了名。大理、丽江、西双版纳、玉龙雪山八日游，长途颠簸的劳累、睡眠的不佳、雪山上温差的急剧变化把韩志伟折腾的不轻。从云南回来后，韩志伟开始感觉乏力，腰酸的症状也再次出现，过了几天韩志伟的病情突然加重，伴有头痛、头晕、恶心等症状，整个脸都麻木了，掐一下都不知道疼。
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病情好转的韩志伟脸上漏出笑容
从韩志伟的主管大夫孟艳玲主任处了解到，几年来韩志伟一直保养得很好，从没复发过，这次复发是因为去云南旅游过度劳累、海拔的变化等因素所致。现在给予他对症治疗，并发症已经得到纠正，各项指标也正在趋于正常。再继续巩固治疗一段时间就可以出院了。
青岛静康中医肾脏病医院专家告诉记者，养成良好的生活习惯对于肾病的预防和防复发都起着相当关键的作用。5.1出行要注意适当运动，禁忌劳累，保证充足的睡眠。
青岛静康中医肾脏病医院，独创的“循经护肾疗法”通过经络根据开穴时间给药，找准肾病根源，调节人体其它器官共同排毒，逐渐激活，修复肾细胞，可从根本上治疗肾病，并能有效避免病情反复。如果您对于肾病治疗方面有任何问题，都可以免费拨打专家热线：400-960-2898 获得专业的健康帮助。还可以点击在线专家咨询。与专家进行详细的交流，希望会对您有所帮助。